استرخاء- جيتي

دراسة جديدة: 10 دقائق فقط من اليقظة الذهنية يمكن أن تقلل الاكتئاب بنسبة 19%

أظهرت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن 10 دقائق فقط من اليقظة الذهنية يوميا يمكن أن تعزز الرفاهية وتخفف الاكتئاب والقلق.

27-Aug-24 04:08 PM
أخبار الساعة
12:05

اندلاع حريق داخل مصفاة للنفط في تركيا جراء وقوع انفجار.. والسلطات تعلق (شاهد)

12:03

في فلسفة القانون وفي أخلاقه القرآنية.. الدولة المجردة وقوامتها المتعينة

11:30

ما بعد غزة حروب تولد حروبا

11:21

جنرال إسرائيلي يكشف السبب وراء سقوط أعداد كبيرة من قتلى الاحتلال في غزة

11:20

أجهزة حارقة في طائرات أوروبية.. هل نقلت روسيا المعركة إلى الجو؟

11:01

شركات طيران تواصل إلغاء رحلاتها إلى مطارات الاحتلال

الأكثر قراءة اليوم
1

سياسة المقاطعة تطيح بكارفور الأردن.. ومجموعة الفطيم تطلق بديلا "محليا"

B29D3A2E-EE66-47F9-B1FF-C5BBDE0ADE85
2

سياسة اشتعال النيران بجنود الاحتلال بعد استهدافهم وسط مخيم جباليا (شاهد)

اشتعال النيران في جنود الاحتلال بعد استهدافهم وسط مخيم جباليا- إعلام القسام
3

سياسة تسريب مكالمة لوزير داخلية الكويت يثير جدلا.. "سحب الجنسيات" يتصاعد

Capture
4

سياسة تفاعل بعد دعوة من "القسام" للأردن ومصر أثناء عملية بجباليا (شاهد)

مقاتل من القسام في جباليا- إعلام القسام
5

سياسة منفذ عملية "إلعاد" يظهر مبتسما خلال محاكمته.. تلقى حكما بأكثر من 400 عام (شاهد)

عملية إلعاد أسعد الرفاعي- إعلام عبري
الأكثر قراءة في أسبوع
1

رياضة نجم المنتخب الأرجنتيني يعلن انفصاله عن زوجته لسبب غريب

27205558d735827
2

مقالات من المقاومة إلى إيران.. من المسؤول عن خراب مشرقنا العربي؟!

إيران ترد على إسرائيل.. الأناضول
3

سياسة مقاتل من القسام يزحف على الأشواك قبل تدمير ناقلة جنود شرق جباليا (شاهد)

photo_2024-11-01_15-31-06 (2)
4

سياسة "حماس" تعلق على تقرير صحيفة سعودية حول مصير "الضيف"

آخر ظهور للضيف كان بتسجيل صوتي في حرب غزة - يوتيوب
5

سياسة المقاطعة تطيح بكارفور الأردن.. ومجموعة الفطيم تطلق بديلا "محليا"

B29D3A2E-EE66-47F9-B1FF-C5BBDE0ADE85

خبر عاجل

كتائب القسام بطولكرم: مقاتلونا يخوضون بالاشتراك مع تشكيلات أخرى اشتباكات مع قوات العدو بعبوات ناسفة